Wir aktualisieren momentan unser Webseiten Design um die Erfahrung auf unserer Website zu verbessern.

Warnung
Diese Veranstaltung hat bereits stattgefunden.

Sitzgymnastik

NOV
24

Sitzgymnastik


Datum Donnerstag, 24. November 2022, 10:00 - 11:00 Uhr
Standort Friedenskirche, Kastanienweg 8, 51145 Köln
Mitwirkende
Familienbildungswerk Frau Chernikova
Sitzgymnastik

Gymnastik im Sitzen bietet Menschen in der zweiten Lebenshälfte und jüngeren Menschen mit Behinderung die Möglichkeit das Herz Kreislaufsystem, die Atmung, den Muskelaufbau und das Gedächtnis zu fördern und zu trainieren.